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- 23 Jan
Fünf Tipps, wie du fit & gesund durchs 2021 kommst
Lesezeit: 3 Min. Quelle: http://bit.ly/BIOMES-Darmflora-Analyse Die Liste von Vorsätzen zu Beginn eines neuen Jahres ist oft lang: abnehmen, weniger Stress und sowieso insgesamt gesünder leben. Doch wer 2021 wirklich etwas Gutes für sich und sein Wohlbefinden tun will, sollte mit […]
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- 09 Nov
Grundlagen einer gesunden Ernährung: Mikro- & Makronährstoffe
Die Grundlagen einer gesunden Ernährung lassen sich recht einfach erklären und mit wenigen Tipps & Tricks sowie mit Helferlein & wirkungsvollen ‹Abkürzungen› im Alltag umsetzten ! [video_player type=»youtube» youtube_hide_controls=»Y» youtube_auto_play=»Y» youtube_remove_logo=»Y» style=»1″ dimensions=»853×480″ width=»853″ height=»480″ align=»center» margin_top=»0″ margin_bottom=»20″ ipad_color=»black»]aHR0cHM6Ly95b3V0dS5iZS94NE1VcGtQUDFMcw==[/video_player] […]
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- 23 Jul
Ist unser Trinkwasser wirklich sauber?
Wir zitieren nachfolgend einige Passagen aus „Rheines Wasser“, ein Bericht der Hochschule Furthwangen mit Andres Fath, Chemieprofessor und passionierter Langstreckenschwimmer. Im 2014 durschwamm er den Rhein. Dies war Anlass für eine Vielzahl von Wasserstudien entlang dem Fluss aus den Schweizer […]
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- 01 Jul
WELT DER WUNDER & Juice PLUS+
In seiner Wissenschaftssendung «Welt der Wunder – Die Ernährungslüge» dokumentiert Hendrik Hey auf eindrückliche, verständliche und unterhaltsame Art und Weise die Bedeutung einer gesunden Ernährung für den Menschen in der heutigen Zeit. Dabei unterstreicht er die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln auf […]
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- 19 Mai
Warum Bio-Ernährung etwas bringt?
Bei biologisch produzierten Lebensmitteln scheiden sich die Geister: Während die einen aus Überzeugung auf Produkte mit Bio-Ernährung setzen, bezweifeln andere, dass diese tatsächlich gesünder sind. Wieder andere können sie sich schlichtweg nicht leisten. Welche Auswirkungen ökologisch produzierte Lebensmittel auf […]
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- 07 Mai
Hilft schwarze Schokolade beim Abnehmen?
Sie beim Naschen immer ein schlechtes Gewissen, lieben jedoch Schokolade? Wie eine aktuelle Studie belegt, muss das nicht sein. Die Forscher des Mainzers ‚Institute of Diet and Health‘ haben nun festgestellt: schwarze Schokolade hilftbeim Abnehmen! Den Wissenschaftlern zufolge wirkt schwarze […]
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- 01 Apr
Was ist das EPIKonzept?
Dank Epigenetik abnehmen und dauerhaft Gewicht und Bauchfett kontrollieren Die Epigenetik bringt es an den Tag: im alten Streit, was den Menschen mehr prägt – Gene oder Umwelteinflüsse – liegen Letztere inzwischen ganz weit vorn. Es gilt heute als gesichert, […]
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- 09 Mrz
Bisphenol A – Chemikalien in Plastikflaschen
Seit Coca-Cola 1990 die ersten PET-Flaschen in Deutschland einführte, ist diese Art von Getränkehalterung nicht mehr aus unserem Alltag wegzudenken. Bei Softdrinks und Mineralwasser haben die scheinbar komfortablen Plastikflaschen die Glasflaschen nahezu vollständig verdrängt. Alleine in den USA werden pro […]
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- 26 Dez
Anti-Aging: Sind die Freien Radikale schuld?
Der Mensch hat zum Altern ein sehr zwiespältiges Verhältnis. Als Kind möchte er rasch alt und gross werden, und im fortgeschrittenen Alter würden die meisten Menschen viel dafür geben, wenn sie wieder jung wären. Führende Wissenschaftler weltweit sind sich der negativen Auswirkung der freien Radikale in Bezug auf Anti-Aging bewusst.
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- 01 Dez
Wie nehmen Sie ein Medikament richtig – Warum Wechselwirkungen beachten?
Jeder Mensch, der ein Medikament nimmt, vertraut darauf, dass die Beschwerden gelindert werden und die Krankheit geheilt wird. Was aber die wenigsten wissen ist, dass viele Lebensmittel in Kombination mit Arzneimitteln unerwartete und zum Teil gravierende Nebenwirkungen haben können. Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Wechselwirkungen kurz aufgeführt:
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